随着功夫在全世界的影响力越来越广，国内很多人也越来越多的接受散打的培训，散打以其更接近实战性，攻防全面，而受到众多练习者的好评，青岛散打培训专业的师资和多年的散打、武术培训经验，为广大的青少年的散打和武术的爱好者，提供了学习、交流的平台！

练习散打和武术促进人体素质全面发展，它包括速度、力量、灵巧、耐力，以及反应能力和抗击打能力，同时，它还能提高神经系统的灵活性和内脏器官的机能，增进人体的新陈代谢，而且具有练身心和练意这一特殊的作用。所谓练身心，是指人的精神和性格方面的完善。青岛散打培训和武术可以使人体格健壮，精力充沛，提高修养，使人的性情变的刚毅柔和，达到心理和生理的平衡；练意则是指训练时要排除杂念，精力高度集中，用意操练使身体得到全面而系统的锤炼，特别是身体内部功能的提高，从而达到"内练精气神，外练筋骨皮"的目的。

散打和武术的防身技击价值是推动散打运动发展的主要动力。在科学发达的今天，武警、公安系统仍采用散打作为训练的主要内容之一，以提高武警和公安人员的实战格斗技能。尤其是在无法使用现代武器的近身搏斗中，青岛散打培训更能充分发挥特殊的作用。此外，现代社会还没有达到真正的完美，社会还很复杂，因此，掌握一种自我防卫的有效手段已成为人们的愿望，而武术散打就能满足这种社会需要。人们通过武术散打的系统习练，可以达到防身制敌、主持正义、有备无患的目的。